{"version":"1.0","provider_name":"gabriellaeszter","provider_url":"https:\/\/gabriellaeszter.cafeblog.hu","author_name":"Gabriella Eszter Szab\u00f3","author_url":"https:\/\/gabriellaeszter.cafeblog.hu\/author\/gabriella_eszter_szabo\/","title":"Lehet-e m\u00e1sk\u00e9nt?","html":"\"family\"<\/a>\r\n\r\n8 h\u00f3napja \u00e9desanya lettem. \u00c9desanyja egy nagyon aranyos, sz\u00e9p, okos, \u00e9rtelmes, m\u00f3k\u00e1s kisfi\u00fanak (minden elfogults\u00e1g n\u00e9lk\u00fcl...hm...). Gy\u00f6ny\u00f6r\u0171, p\u00e1ratlan \u00e9s p\u00f3tolhatatlan \u00e9lm\u00e9ny!\r\n\r\nRengetegen \"csak\" ezt nyilatkozz\u00e1k anyak\u00e9nt. Mi\u00e9rt? Mi\u00e9rt ciki v\u00e1llalni \u00e9s bevallani az egy\u00e9b gondolatokat is? Mi\u00e9rt gondoljuk azt, hogy ha net\u00e1n negat\u00edv \u00e9rz\u00e9seket is megfogalmazunk, akkor kev\u00e9sb\u00e9 lesz\u00fcnk j\u00f3 \u00e9s gondoskod\u00f3 any\u00e1k? Mi\u00e9rt TABU mindaz, ami nem a megszokott \u00e9s elv\u00e1rt vallom\u00e1s!? Mi\u00e9rt f\u00e9l\u00fcnk kimondani a gyermekv\u00e1llal\u00e1ssal kapcsolatos, igencsak ambivalens \u00e9rzelmeinket!? Mit\u0151l tartunk? M\u00e1sok v\u00e9lem\u00e9ny\u00e9t\u0151l? Hogy net\u00e1n rossz any\u00e1nak tartanak, ha bevalljuk, hogy egyszer-egyszer elszakad a c\u00e9rna? Vagy a saj\u00e1t lelkiismeret\u00fcnk nem enged besz\u00e9lni ezekr\u0151l a \"tiltott\" t\u00e9m\u00e1kr\u00f3l bar\u00e1tainknak, sz\u00fcleinknek, k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 f\u00f3rumoknak? Pedig lehet, hogy n\u00e9ha ki kellene adni magunkb\u00f3l. Nemcsak az\u00e9rt, mert kicsit megk\u00f6nnyebb\u00fcln\u00e9nk, de tal\u00e1n az is kider\u00fclne sz\u00e1munkra, hogy m\u00e1s , \u00e1ltalunk \"t\u00f6k\u00e9letesnek\" l\u00e1tott anyuk\u00e1k, akik minden bizonnyal, \"mindig mindent jobban csin\u00e1lnak n\u00e1lunk\", ugyanezekkel a probl\u00e9m\u00e1kkal k\u00fczdenek...\r\n\r\nMelyik kismam\u00e1nak ne lenne ismer\u0151s a k\u00f6vetkez\u0151 p\u00e1r k\u00e9p!? Hetente legal\u00e1bb egyszer s\u00edrva fakadunk, hol a gyerek\u00fcnkkel egy\u00fctt zokogva (aki ilyenkor r\u00e9m\u00fclten \u00e9s szkeptikusan n\u00e9z r\u00e1nk, hogy any\u00e1val meg mi t\u00f6rt\u00e9nt??), hol f\u00e9lre vonulva a m\u00e1sik szob\u00e1ba (el\u0151ny, ha van m\u00e1sik szoba). Lehet, hogy \"csak\" annyi az ok, hogy hetek, h\u00f3napok \u00f3ta nem aludtunk, \u00e9rz\u00e9kenyebbek vagyunk, mint valaha voltunk (b\u00e1r n\u0151kre eleve nem illik ez az \u00e1ll\u00edt\u00e1s...?...hm), vagy \u00e9pp azt \u00e9rezz\u00fck, hogy rossz d\u00f6nt\u00e9seket hozunk, hogy nem vagyunk j\u00f3 any\u00e1k, hogy miattunk fog a gyermek\u00fcnk p\u00e1r \u00e9v m\u00falva ter\u00e1pi\u00e1ra j\u00e1rni, hogy s\u00e9r\u00fcl a lelke, csak mert n\u00e9ha s\u00edrni hagyjuk (mert \u00e9ppen neki k\u00e9sz\u00edtj\u00fck a reggelit \u00e9s nem n\u0151tt m\u00e9g ki a harmadik kez\u00fcnk, amivel k\u00f6zben \u0151t tartan\u00e1nk)...\r\n\r\nHetente nem egyszer pedig d\u00fchrohamot kapunk, t\u00fcrelmetlenek \u00e9s idegesek vagyunk, mert nem akkor alszik a gyermek, amikor mi szeretn\u00e9nk; mert nem v\u00e1rja meg, am\u00edg mosunk, f\u0151z\u00fcnk, takar\u00edtunk;mert rendszerint a p\u00e9nzt\u00e1rn\u00e1l kezd el hangosan kiab\u00e1lni \u00e9s hisztizni, amikor am\u00fagy is, (az itt m\u00e1r hirtelen kin\u0151tt harmadik kez\u00fcnkkel) egyszerre pr\u00f3b\u00e1lunk pakolni, rakodni, fizetni, cipekedni \u00e9s cs\u00f6rg\u0151ket r\u00e1zogatni:); mert nem eszik egy falatot sem az elk\u00e9sz\u00edtett \u00e9telb\u0151l, vagy csak egyszer\u0171en az \"anya tervez, baba v\u00e9gez\" mond\u00e1s l\u00e9p \u00e9letbe, melynek \u00e9rtelm\u00e9ben semmi nem \u00fagy j\u00f6n \u00f6ssze, ahogy mi azt el\u0151re sz\u00e9pen elgondoltuk, el\u0151k\u00e9sz\u00edtett\u00fck.\r\n\r\nMindek\u00f6zben im\u00e1djuk a kis cs\u00f6pps\u00e9get, rajongunk \u00e9rte, napr\u00f3l napra k\u00f6zelebb \u00e9rezz\u00fck magunkat hozz\u00e1, elolvadunk, ha r\u00e1nk mosolyog, figyelj\u00fck a fejl\u0151d\u00e9s\u00e9t, nem utols\u00f3 sorban b\u00fcszk\u00e9n mutogatjuk a t\u00f6bb ezer f\u00e9nyk\u00e9pet \u00e9s vide\u00f3t csal\u00e1dunknak, ismer\u0151seinknek, bar\u00e1tainknak, \u00e9s mindenkinek, akir\u0151l azt hissz\u00fck, hogy ugyanolyan \u00e9rdekl\u0151d\u00e9ssel n\u00e9zi gyermek\u00fcnk n\u00f6veked\u00e9s\u00e9t, ahogyan mi tessz\u00fck, elfeledve azt az id\u0151szakot, amikor mi is megbolondultunk a rengeteg bab\u00e1s, \u00f3vod\u00e1s, kisiskol\u00e1s fot\u00f3t\u00f3l...\u00e9des a bossz\u00fa:)\r\n\r\nAmikor m\u00e9g l\u00e1ny voltam \u00e9s nem asszonys\u00e1g:), meg tudtam volna fojtani egy kan\u00e1l v\u00edzben mindazon kismam\u00e1kat, akik megj\u00f3solt\u00e1k nekem a \"boldog\" j\u00f6v\u0151t. \"Most \u00e9lvezd az \u00e9letet, mert azt\u00e1n, ha gyereked lesz, nem lesz \u00e9leted\" (h\u00fa de klassz, k\u00f6sz\u00f6n\u00f6m a biztat\u00f3 szavakat). Vagy a \"most aludd ki magad, mert k\u00e9s\u0151bb nem alszol soha t\u00f6bbet\" (igen, tapasztaltam, de hogy mik\u00e9nt tudtam volna j\u00f3 el\u0151re kialudni magam??Arr\u00f3l nem besz\u00e9lve, hogy a fiam az \u00e9retts\u00e9gi el\u0151tti \u00e9jszaka az\u00e9rt m\u00e1r csak nem fog szopizni!?). Sorolhatn\u00e1m m\u00e9g a sz\u00e1mos \"majd megl\u00e1tod\", \"majd megtudod\" t\u00edpus\u00fa p\u00e9ld\u00e1t, de azt hiszem, hogy mindannyian kaptunk eleget ezekb\u0151l, nem kell mind le\u00edrnom.\r\n\r\nPr\u00f3b\u00e1lok azt hiszem figyelni arra, hogy ne ilyen m\u00f3don csin\u00e1ljak kedvet a gyermek sz\u00fcl\u00e9shez \u00e9s nevel\u00e9shez (pedig a sz\u00fcl\u00e9sem egy mer\u0151 katasztr\u00f3fa volt. nem \u00e1m. \u00e9letem egyik legfantasztikusabb \u00e9lm\u00e9nye volt. nem mondom, hogy nem f\u00e1jt, de sz\u00e9pen f\u00e1jt). Ugyanakkor azt is gondolom, hogy egy n\u0151nek, egy any\u00e1nak igenis lehet besz\u00e9lnie arr\u00f3l, hogy miken megy kereszt\u00fcl, onnant\u00f3l kezdve, hogy \u00e1ldott \u00e1llapotba ker\u00fcl, sz\u00fcl, szoptat, \u00e9s mindennap gondozza, sz\u00f3rakoztatja, eteti, altatja a gyermek\u00e9t. Fizikailag, lelkileg, idegileg, szellemileg v\u00e1ltozik, \u00e9s nem gyeng\u00e9n. B\u00e1tran haszn\u00e1lhatjuk a \"drasztikusan\" kifejez\u00e9st.\r\n\r\nAnnyif\u00e9lek\u00e9ppen odafigyelnek m\u00e1r szerte a vil\u00e1gban arra, hogy mik\u00e9nt k\u00e9sz\u00fclj\u00f6n fel a terhes n\u0151 a sz\u00fcl\u00e9sre: j\u00e1rhat j\u00f3g\u00e1ra, intim torn\u00e1ra, pilatesre, haszn\u00e1lhat ilyen ken\u0151cs\u00f6t, szedhet olyan homeop\u00e1ti\u00e1s bogy\u00f3t, olvashat milli\u00f3 k\u00f6nyvet, internetes f\u00f3rumot (mindezt persze nagyj\u00e1b\u00f3l \u00e9n is csin\u00e1ltam, de a sz\u00fcl\u00e9s pillanat\u00e1ban mindez feled\u00e9sbe mer\u00fclt, a m\u00e9csesekkel, zen\u00e9vel, ill\u00f3 olajokkal egy\u00fctt). Valamint felk\u00e9sz\u00fclhet\u00fcnk a szoptat\u00e1sra (jegyzem meg, a bab\u00e1nk m\u00e9g nem sz\u00fcletett meg, a mell\u00fcnk m\u00e9g nem akkora \u00e9s nem olyan stb.), \u00e9s az els\u0151 id\u0151szakra ruh\u00e1kkal, kis\u00e1ggyal, pelenk\u00e1val, j\u00e1t\u00e9kokkal...\r\n\r\nAzonban ki \u00e9s hogyan k\u00e9sz\u00edt fel minket arra, hogy lelkileg mit \u00e9l\u00fcnk \u00e1t? Nem vagyok pszichol\u00f3gus \u00e9s nem \u00e9rtek a l\u00e9lektanhoz, csak \u00e9rdekelnek az emberi viselked\u00e9sform\u00e1k, a lelki fejl\u0151d\u00e9sek \u00e9s v\u00e1ltoz\u00e1sok megl\u00e9te \u00e9s hi\u00e1nya, ezek k\u00f6vetkezm\u00e9nyei, az egy\u00e9n \u00e9s a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gek szintj\u00e9n. \u00c9s tal\u00e1n ez\u00e9rt vizsg\u00e1ltam saj\u00e1t magam is ez alatt a j\u00f3 p\u00e1r h\u00f3nap alatt. Ennek r\u00e9szleteit\u0151l azonban megk\u00edm\u00e9lem a kedves olvas\u00f3t. Egyel\u0151re...:)\r\n\r\nSz\u00f3val, megtanuljuk elm\u00e9letben, hogy h\u00e1nyszor l\u00e9legezz\u00fcnk be \u00e9s ki a vaj\u00fad\u00e1skor, hogy hogyan nyomjunk a v\u00e9g\u00e9n, azt\u00e1n mik\u00e9nt tegy\u00fck cicire a bab\u00e1nkat. De hogyan tanuljuk meg kezelni a lelki v\u00e1ltoz\u00e1sainkat!? P\u00e9ld\u00e1ul, hogy hirtelen felel\u0151ss\u00e9gteljes any\u00e1kk\u00e1 v\u00e1ltunk. Vagy, hogy egyik napr\u00f3l a m\u00e1sikra megsz\u0171nt\u00fcnk r\u00e9szben azok lenni, akik el\u0151tte voltunk. Hogy mostant\u00f3l nem mi lett\u00fcnk a fontosak, hanem a gyermek\u00fcnk \u00e9s \u0151r\u00f3la sz\u00f3l minden. Hogy m\u00edg el\u0151tte alhattunk d\u00e9lig \u00e9s sz\u00fcrcs\u00f6lhett\u00fck a k\u00e1v\u00e9nkat ak\u00e1r f\u00e9l \u00f3r\u00e1n \u00e1t \u00e9s k\u00f6zben olvasgattunk feltett l\u00e1bakkal, (ut\u00f3bbit soha csin\u00e1ltam), most ez egy id\u0151re feled\u00e9sbe mer\u00fcl. Mik\u00e9nt tudjuk kezelni, hogy a test\u00fcnk milli\u00f3 \u00e1talakul\u00e1son ment kereszt\u00fcl, m\u00e1r a terhess\u00e9g alatt is, hiszen olyan szerveink is f\u00e1jtak \u00e9s megmutatt\u00e1k magukat, amikr\u0151l nem is tudtuk ezid\u00e1ig, hogy l\u00e9teztek!Hogy f\u00f6l- \u00e9s leugr\u00e1ltak a 15 kil\u00f3k, hogy a sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1ni h\u00f3napokban nem nagyon tudtunk kimozdulni a nappalib\u00f3l (ut\u00f3bbi el\u0151nye, hogy behunyt szemmel is fel tudjuk sorolni a szob\u00e1ban l\u00e9v\u0151 t\u00e1rgyakat). Gondolom mindenki tudn\u00e1 folytatni a sort a saj\u00e1t \u00e9lm\u00e9nyeivel.\r\n\r\nTerm\u00e9szetesen megk\u00fczd\u00fcnk mindezzel, hiszen meg kell k\u00fczden\u00fcnk \u00e9s nincs id\u0151nk lament\u00e1lni \u00e9s analiz\u00e1lni \u00e9s a sarokban s\u00edrdog\u00e1lni. Meg kell oldani, ahogy azt hiszem, minden kismama megoldja el\u0151bb vagy ut\u00f3bb, \u00edgy vagy \u00fagy.\r\n\r\nDe nem lenne k\u00f6nnyebb, ha kapn\u00e1nk el\u0151tte, vagy ak\u00e1r k\u00f6zben is, egy kis \u00fatraval\u00f3t? P\u00e1r \u00e9vtizede m\u00e9g k\u00ednos volt pszichol\u00f3gushoz j\u00e1rni \u00e9s a lelki bajainkr\u00f3l besz\u00e9lni. M\u00e1ra m\u00e1r nem hogy nem k\u00ednos, de sok t\u00e1rsadalomban m\u00e9g divat is. Ezzel nem azt szeretn\u00e9m mondani, hogy minden kismama labilis lelkileg. Hanem azt, hogy a fizikai r\u00e1hangol\u00f3d\u00e1s mellett igen fontosnak tartan\u00e1m az egy\u00e9b felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9st is, ak\u00e1r szakember, ak\u00e1r csal\u00e1dtag, ak\u00e1r j\u00f3 bar\u00e1t seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel. Mindenki maga tudja, hogy ki \u00e1ll hozz\u00e1 a legk\u00f6zelebb \u00e9s kivel, mit osztana meg legsz\u00edvesebben.\r\n\r\nMert ha er\u0151sebbek vagyunk lelkileg, ha el merj\u00fck mondani, hogy mit \u00e9rz\u00fcnk, miken megy\u00fcnk kereszt\u00fcl, akkor esetleg nem lesz\u00fcnk idegesek, fesz\u00fcltek, rossz kedv\u0171ek, depresszi\u00f3sak otthon, \u00e9s a gyermek\u00fcnk nem fog b\u0171ntudatot \u00e9rezni a mi szomor\u00fas\u00e1gunk miatt. Nem fogja azt \u00e9rezni, hogy \"anya miatta b\u00e1natos\" \u00e9s mindez az \"\u0151 hib\u00e1ja\". Sok k\u00e9s\u0151bbi probl\u00e9m\u00e1t\u00f3l is megmentj\u00fck tal\u00e1n ez\u00e1ltal...\r\n\r\nMert any\u00e1nak lenni j\u00f3 \u00e9s k\u00fcl\u00f6nleges! \u00c9lvezz\u00fck ki minden perc\u00e9t \u00e9s \u00f3r\u00e1j\u00e1t, m\u00e9g akkor is, ha idegesek \u00e9s t\u00fcrelmetlenek vagyunk. Adjuk ki magunkb\u00f3l a f\u00e1radt g\u0151zt valamilyen m\u00f3don \u00e9s ut\u00e1na mosolyogjunk. Mind a magunk, mind a gyermek\u00fcnk \u00e9rdek\u00e9ben. \u00c9s ne legyen lelkiismeret furdal\u00e1sunk, ha elgurul a gy\u00f3gyszer\u00fcnk. Mert \u00fagyis vissza gurul...Nem vagyunk robotok. \u00c9rz\u0151 emberek, N\u0150K vagyunk, akik rengeteg mindenre k\u00e9pesek vagyunk. T\u00f6bbre, mint azt sokszor gondoln\u00e1nk!\r\n\r\nK\u00e9t \u00f3r\u00e1ja alszik a fiam \u00e9s m\u00e1r hi\u00e1nyzik. Na, ezt magyar\u00e1zza meg valaki. De nem is kell ezt magyar\u00e1zni, csak \u00e9rezni. \u00c9s mivel \u00e9n ezt \u00e9rzem, nem hiszem, hogy nagyon rossz anya vagyok, csak mert k\u00f6zben bevallom, hogy kifolyik a szemem a f\u00e1radts\u00e1gt\u00f3l \u00e9s leszakad a derekam, \u00e9s, hogy ezt a cikket k\u00e9t napja \u00edrom, \u00f6tsz\u00f6ri nekifut\u00e1ssal...:)\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\"photo(1)\"\r\n\r\n(A \"nyilv\u00e1nos ovi\"-ban j\u00e1tszunk...Norv\u00e9gi\u00e1ban elterjedt egy mindenki sz\u00e1m\u00e1ra ingyenesen l\u00e1togathat\u00f3 lehet\u0151s\u00e9g, ami mind a sz\u00fcl\u0151nek, mind a gyereknek nagyon j\u00f3 lehet\u0151s\u00e9g az ismerked\u00e9sre, bar\u00e1tkoz\u00e1sra.)\r\n\r\n \r\n\r\nForr\u00e1s (fot\u00f3): Google \u00e9s Fanaposten napilap (Norv\u00e9gia, Fana)","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/gabriellaeszter.cafeblog.hu\/files\/2014\/09\/family-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}